サッカー 「サッカー守備の自主練なんて見たことない…」子どもが自らボールを奪いに行き、ディフェンスを好きになる秘密とは？
ジュニアサッカーの試合や練習の帰り道、保護者の皆様からよくこんなお声を聞きます。 「うちの子、家でリフティングやドリブルの自主練はするのに、守備の練習なんて絶対にしない」 「試合になると、ボールから逃げるようにポジションを下げてしまうし、ど...
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サッカー 「サッカー」ドリブルだけがサッカーじゃない！子どもが「パスの楽しさ」に気づき、劇的に伸びる瞬間とは？
ジュニアサッカーの指導現場から紐解く、自主性とサッカーIQを高めるコーチング術はじめに：保護者が抱える「うちの子、ドリブルばかりで周りが見えていないのでは？」という悩みジュニアサッカーの指導現場や、試合の応援席で保護者の皆様から最も多く耳に...
メンタル 「私がチームのために頑張る」と「チームのために私は頑張る」の決定的な違い：ジュニアサッカーで育む「利他の心」とメンタルケア
ジュニアサッカーの試合や練習の帰り道、お子さんはどのような表情をしていますか？ 「もっと自分が試合に出たい」「自分が点を決めたい」と、悔し涙を流したり、時には焦りや不満を口にしたりすることもあるでしょう。我が子がレギュラーになれず、ベンチで...
メンタル 「レギュラーになれない我が子に…親が知っておきたいメンタルケアの基本」
週末の試合、メンバー発表のボードを見て、どこか寂しそうな背中で帰ってくる我が子。 「なんで試合に出られないんだろう…」「もっと練習しているのに、どうしてあの選手が選ばれるんだろう」ジュニアサッカーを頑張るお子さんを持つ親御さんなら、我が子が...
サッカー 「褒め方・叱り方で変わる？」子どもの自己肯定感を高めるサポート術
週末の試合や日々の練習のあと、子どもにかける言葉一つで、その子の表情やモチベーションがガラリと変わるのを感じたことはありませんか？「どうしてあそこでパスを出さなかったの！」 「今日のゴール、めちゃくちゃ凄かったね！」良かれと思ってかけた言葉...
サッカー 「試合の翌日に疲れを残さない！」ジュニアサッカー家庭のリカバリー習慣
「週末の試合でクタクタになったはずなのに、月曜日の朝から体が重そう…」 「次の練習や試合になると、なんだか動きがキレていない気がする」ジュニアサッカーを頑張るお子さんを持つ親御さんなら、こんなお悩みを抱えたことがあるのではないでしょうか。成...
サッカー 「『もっと練習したい！』と言わない我が子に、親が焦ってしまう時」
「うちの子、もっと自主的に練習してくれたらいいのに…」 「チームの練習が終わった後も、自主練を頑張る子を見ると、どうしても焦ってしまう」ジュニアサッカーを頑張るお子さんを持つ親御さんなら、一度はそんなもどかしさや焦りを感じたことがあるのでは...
食事 試合前・試合後に何を食べさせる？ジュニアサッカーの勝負メシ
「週末の試合に向けて、何を食べさせたら一番パフォーマンスが上がるんだろう？」 「試合の直前、何時間前に食べさせるのが正解なの？」 「試合で負けて食事が喉を通らない我が子に、どう声をかけたらいい…？」ジュニアサッカーを頑張る子どもを持つ親御さ...
サッカー 「試合の帰り道、車内での沈黙がツラい…親子でギクシャクしない会話のコツ」
1. なぜ試合の帰り道の車内は「気まずく沈黙」してしまうのか？試合が終わった直後の車内は、なぜあんなにも独特の緊張感や沈黙に包まれるのでしょうか。まずは、子どもと親それぞれの心理状態を紐解いてみましょう。子どもの心理：感情の処理とプレッシャ...
サッカー 試合に負けて泣いている我が子に、親は何と言えばいい？正しい関わり方
試合終了の笛が響いた瞬間、悔し涙をこらえきれず、顔をクシャクシャにしながらトボトボとベンチへ戻ってくる姿を見るのは、親にとっても本当に胸が張り裂けそうになる瞬間です。試合の帰り道、車内の助手席や後部座席で、ポロポロと窓の外を見ながら涙を拭う...