2026-09

食事

プロテインだけでは身体は大きくならない!?ジュニア期に必要な「本当の食事と栄養」の基本

「周りの子はどんどん体が大きくなっているのに、うちの子はなかなか体が大きくならない……」 「プロテインを飲ませた方がいいのかな? でも、何歳から飲ませていいのか分からない」ジュニアサッカーを頑張る子どもを持つ保護者の方から、本当によくこのよ...
サッカー

試合に負けて泣く子どもへ、親がかけてはいけないNGワードとやる気を引き出す「魔法の声かけ」

週末の試合で全力を尽くしたものの、惜しくも敗れてしまった。ピッチの隅で悔し涙を流す我が子の姿を見るたびに、「なんて声をかけてあげたらいいのだろう…」と胸が締め付けられる思いをしていませんか?ジュニアサッカーを頑張る子どもを持つ保護者の方から...
サッカー

【選手必見】家でもできる!「観る力(認知)」とサッカーIQを劇的に高める自主トレ術

「もっと試合で周りが見えるようになりたい」 「試合になると慌ててしまい、いつパスを出していいか分からない」 「リフティングやドリブルの自主練はしているのに、実際の試合で活かせない……」ジュニアサッカーを頑張る選手や、そのお子さんをサポートす...
サッカー

「なぜ『サッカーZERO塾』はスペインサッカーにこだわるのか? 〜答えを教えない指導が、子どもの可能性を爆発させる理由〜」

ジュニアサッカーの現場や保護者の皆様とお話ししていると、こんな疑問をよく投げかけられます。 「日本のサッカーも強くなっているのに、どうしてわざわざスペインサッカーのスタイルにこだわるんですか?」 「スペイン流の指導って、日本の子供たちに本当...
サッカー

「サッカー守備の自主練なんて見たことない…」子どもが自らボールを奪いに行き、ディフェンスを好きになる秘密とは?

ジュニアサッカーの試合や練習の帰り道、保護者の皆様からよくこんなお声を聞きます。 「うちの子、家でリフティングやドリブルの自主練はするのに、守備の練習なんて絶対にしない」 「試合になると、ボールから逃げるようにポジションを下げてしまうし、ど...
サッカー

「サッカー」ドリブルだけがサッカーじゃない!子どもが「パスの楽しさ」に気づき、劇的に伸びる瞬間とは?

ジュニアサッカーの指導現場から紐解く、自主性とサッカーIQを高めるコーチング術はじめに:保護者が抱える「うちの子、ドリブルばかりで周りが見えていないのでは?」という悩みジュニアサッカーの指導現場や、試合の応援席で保護者の皆様から最も多く耳に...