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【ジュニアアスリートの食事】「後半にバテる」「体力をつけたい」を解決！保護者が知っておきたい栄養と食事の基本「試合の後半になると動きが重くなる」 「相手選手に当たり負けしてしまう」 「何を食べさせたら試合で最後まで動ける体になるのだろう？」...