サッカー 「『もっと練習したい！』と言わない我が子に、親が焦ってしまう時」
「うちの子、もっと自主的に練習してくれたらいいのに…」 「チームの練習が終わった後も、自主練を頑張る子を見ると、どうしても焦ってしまう」ジュニアサッカーを頑張るお子さんを持つ親御さんなら、一度はそんなもどかしさや焦りを感じたことがあるのでは...
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食事 試合前・試合後に何を食べさせる？ジュニアサッカーの勝負メシ
「週末の試合に向けて、何を食べさせたら一番パフォーマンスが上がるんだろう？」 「試合の直前、何時間前に食べさせるのが正解なの？」 「試合で負けて食事が喉を通らない我が子に、どう声をかけたらいい…？」ジュニアサッカーを頑張る子どもを持つ親御さ...
サッカー 「試合の帰り道、車内での沈黙がツラい…親子でギクシャクしない会話のコツ」
1. なぜ試合の帰り道の車内は「気まずく沈黙」してしまうのか？試合が終わった直後の車内は、なぜあんなにも独特の緊張感や沈黙に包まれるのでしょうか。まずは、子どもと親それぞれの心理状態を紐解いてみましょう。子どもの心理：感情の処理とプレッシャ...
サッカー 試合に負けて泣いている我が子に、親は何と言えばいい？正しい関わり方
試合終了の笛が響いた瞬間、悔し涙をこらえきれず、顔をクシャクシャにしながらトボトボとベンチへ戻ってくる姿を見るのは、親にとっても本当に胸が張り裂けそうになる瞬間です。試合の帰り道、車内の助手席や後部座席で、ポロポロと窓の外を見ながら涙を拭う...
サッカー 補欠の我が子にかける言葉は？試合に出られない時の親の関わり方
週末の試合。ピッチで躍動するチームメイトを、ベンチやスタンドから見つめる我が子。レギュラーとして活躍する子を見るのは嬉しい反面、ベンチを温める我が子の姿を見るのは、親にとっても本当に胸が痛いものです。帰り道の車内、助手席でうつむく我が子に、...
メンタル 試合で縮こまる我が子へ。親が知るべき心の仕組みと3つのアプローチ
「うちの子、練習ではあんなに元気にボールを蹴っているのに、試合になると急に消極的になる…」 「ボールが来るのを避けているように見えるし、ミスを恐れて安全なパスばかり選んでしまう。どうして思い切ったプレーができないんだろう？」週末の試合の帰り...
メンタル 「自分が言っている言葉は間違っているのか…？」サッカー親の悩みに寄り添う、正しい言葉がけの黄金律
週末の試合が終わった帰り道、車の中やグラウンドの脇で、我が子にこんな言葉をかけていませんか？「なんであそこでパスを出さなかったの！」「もっと積極的に前に行かないと、レギュラー取れないよ」「今日のあのミスは本当にもったいなかったね」家に帰って...
メンタル 「うちの子、試合でミスを怖がって縮こまっている」…親が知るべき心の仕組みと3つのアプローチ
「うちの子、練習ではあんなに元気にボールを蹴っているのに、試合になると急に消極的になる…」「ボールが来るのを避けているように見えるし、ミスを恐れて安全なパスばかり選んでしまう。どうして思い切ったプレーができないんだろう？」週末の試合の帰り道...
メンタル 「必見」ミスを恐れてしまう子どもに、親やコーチがかけてあげたい魔法の言葉
試合中、ボールが来るのをどこか避けているように見えたり、簡単なパスなのに安全な方向へ逃げるように蹴ってしまったりする子どもたちの姿を見たことはないでしょうか。「うちの子、なんだか最近思い切ったプレーが減ったな」「失敗を過度に気にして、顔色を...
サッカー 子どもがサッカーを自分で考えるようになるための3つのステップ
週末の試合や練習の帰り道、車の中やグラウンドの脇で、ついこんな言葉を口にしてしまってはいないでしょうか。「なんであそこでパスを出さなかったの！」「もっと声を出して走らないとダメじゃないか！」。子どもにより上手くなってほしい、もっと試合で活躍...